{"id":1607,"date":"2018-01-29T23:20:31","date_gmt":"2018-01-30T02:20:31","guid":{"rendered":"https:\/\/herramientasparalasalud.com\/home\/?p=1607"},"modified":"2025-02-16T13:45:10","modified_gmt":"2025-02-16T16:45:10","slug":"espacio-de-juego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herramientasparalasalud.com\/home\/espacio-de-juego\/","title":{"rendered":"Art\u00edculo: Jugar para desplegar la vida. Una mirada som\u00e1tica."},"content":{"rendered":"

por Maria Noel Llanes<\/strong><\/span><\/p>\n

11 de Abril de 2020<\/strong><\/span><\/p>\n

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NOTICIAS VIEJAS PARA HISTORIAS NUEVAS<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Hace unos a\u00f1os, me maravill\u00f3 descubrir una informaci\u00f3n o dir\u00eda mejor, me maravillaron dos partes, de esa informaci\u00f3n (s\u00ed, soy de maravillarme f\u00e1cilmente ante la humanidad).<\/span><\/p>\n

A mediados de los \u00a0\u030190 se \u201cdescubri\u00f3\u201d que los Mam\u00edferos, ten\u00edamos un rasgo en el cuerpo, que result\u00f3 ser la base, para un sistema sumamente eficaz en la regulaci\u00f3n de la ansiedad y no se trataba del, conocido, sistema reptileano con su respuesta extrema de<\/span><\/p>\n

lucha o fuga\u2026 Hoy, incluso si no crey\u00e9semos en la evoluci\u00f3n de las especies, vale la pena saber que en la inexorable renovaci\u00f3n de la naturaleza, a los Mam\u00edferos nos ha tocado una segunda rama del Nervio Vago[1]<\/sup><\/a>, vinculada, espec\u00edficamente, a la supervivencia en Grupo.<\/span><\/p>\n

En aquel entonces, bien sab\u00edamos que cuando la tensi\u00f3n interna se hace insoportable, nuestro cuerpo reacciona con su bater\u00eda de gala, lucha, escapa o se inmoviliza; el sistema m\u00e1s primitivo es infalible, los reptiles fueron los primeros en probarlo y nosotros, felizmente, todav\u00eda lo tenemos activo. Lo novedoso fue apreciar que antes de reaccionar con esa respuesta irracional; antes de retirar el freno y dejar que se active por defecto la reacci\u00f3n de alerta m\u00e1xima, nuestro cuerpo siempre intentar\u00e1 otra salida. Se pone en guardia, tensa la espalda, levanta la cabeza, dirige los o\u00eddos y la mirada a su alrededor; sondea el lugar y semblantea a los dem\u00e1s. Durante esos instantes la reciprocidad gestual con los otros es poderosa! La expresi\u00f3n de alguien se basta para afectar el funcionamiento de la respiraci\u00f3n y el coraz\u00f3n de manera inmediata. Si se encuentra una mirada y modulaci\u00f3n de la voz concordantes en un gesto confiable, el aire vuelve a los pulmones profundamente y en un sentido estrictamente sensorial, en primera instancia, uno conf\u00eda en lo que el otro conf\u00eda, tolera lo que el otro tolera, se calma y abre una ventana,\u00a0 imprescindible para volver a pensar.<\/span><\/p>\n

Entre, ambos equipamientos del cuerpo para encontrar alivio, este \u00faltimo (Sistema de involucramiento social) sabe hacerlo sin bloquear el razonamiento; es el que permite desarrollar un plan, una estrategia, una colaboraci\u00f3n, la postergaci\u00f3n voluntaria de nuestras necesidades e ingresar al otro en la escena de nuestras vidas. En aquel entonces, una forma del cuerpo nos vino a recordar el potencial que tenemos accesible, como especie, para aliviarnos en Grupo.<\/span><\/p>\n

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ATRAPADAS, ESCONDIDAS, SALTOS Y\u00a0<\/span><\/strong><\/span>CA\u00cdDAS<\/b><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

El otro aspecto de aquella noticia que dispar\u00f3 mi curiosidad tiene que ver con el juego. Con aquella informaci\u00f3n resultaba ser que los mam\u00edferos jugamos (todos) a lo mismo: jugamos, a aumentar y resolver la ansiedad. Y si conseguimos tolerar la tensi\u00f3n sin movernos con la vehemencia de un enfrentamiento real, es en primera instancia, porque la tensi\u00f3n no ha llegado a extremos insostenibles y para\u00a0 eso, juegan un rol fundamental las se\u00f1ales de calma previas, que recibimos y emitimos, cuando estamos con otros.<\/span><\/p>\n

Cachorros y cr\u00edas se corretean, \u201cferozmente\u201d se atrapan, esconden, se amenazan pero, al mismo tiempo se protegen orient\u00e1ndose con las modulaciones de la cara y de la voz, para indicar que la intencionalidad de los movimientos no es peligrosa ni da\u00f1ina; si no recibieran esa confirmaci\u00f3n, se disparar\u00eda una reacci\u00f3n de defensa real. Peque\u00f1as escenas de vida o muerte, comienzan y cierran por una y otra vez a la interna del cuerpo y en orden de prioridad vital result\u00f3 ser que, para eso, jugamos los mam\u00edferos, por y para el Sistema de Conexi\u00f3n o involucramiento Social, para que nos proteja y para desarrollarlo.<\/span><\/p>\n

Tuve que recomponer lo que conoc\u00eda. En el universo de mis conocimientos previos jugar ten\u00eda varios sentidos y ninguno de ellos ha perdido vigencia pero,\u00a0 la mirada etol\u00f3gica empez\u00f3 a\u00a0 complementarlos; correr y retornar, antes que indicar algo sobre nuestra maravillosa inteligencia y madurez emocional; en orden de jerarqu\u00eda y a diferencia de \u201csimplemente correr\u201d, correr y retornar era la pr\u00e1ctica m\u00e1s llana, de una din\u00e1mica vital fundada en la necesidad del otro (lo Social).<\/span><\/p>\n

El juego nos vino a recordar tambi\u00e9n que necesitamos un desenvolvimiento gradual entre, la energ\u00eda m\u00e1s alta y la m\u00e1s baja y ese descenso requiere un transito por ciertas fases[2]<\/sup><\/a>. En la naturaleza se puede ver c\u00f3mo acontece la \u00a0transformaci\u00f3n desde una energ\u00eda intensa hasta el reposo, durante el juego de cachorros; uno\u00a0 puede, incluso, reconocerse en la fase expectante y tensa, previa a la acci\u00f3n: la mirada y o\u00eddos atentos, el lomo erizado y una insostenible tensi\u00f3n acumulada que da potencia a la carrera cuando arranca; corren,\u00a0 corren y no est\u00e1 claro para d\u00f3nde, o para qu\u00e9 corren; se tropiezan, se amenazan, uno zigzaguea, otro rueda y aquello, parece nada, parece no tener un destino \u201cclaro\u201d ni un denominador com\u00fan; sin embargo, ese movimiento amplio empieza a descomprimir y la tensi\u00f3n sube y baja mientras se mueven hasta que, en alg\u00fan momento sube y baja por la pirueta que haga cada uno pero, tambi\u00e9n, empezar\u00e1 a reaccionar ante lo que pasa afuera de s\u00ed mismos porque la expresi\u00f3n de los otros alivia y es cautivante; entonces, estaremos ya en otra fase; uno acelera, otro le salta; uno pausa, otro le amaga; uno se acerca, otro se pone en guardia; es un baile, algo \u201centre\u201d ellos y la movilidad empieza a sentirse secundaria y lo que se disfruta parecen ser los jugadores porque esa sincron\u00eda que va surgiendo entre uno y otro los completa y satisface. Entonces, la energ\u00eda adentro se transforma, se aplaca y da gusto parar y escuchar los cambios internos, la inercia de la carrera, el cuerpo entero metabolizando, recordando, asociando. Esa forma del descenso es clave para que acontezca una conexi\u00f3n positiva entre, lo que se recuerda y, lo que se vislumbra, el insight. Una especie de letargo, un no querer, ni precisar nada, con la mirada m\u00e1s perdida, un ensimismamiento transitorio imprescindible a la experiencia, un desgano, temporal y necesario. Pasado un tiempo, las movilidad regresar\u00e1 por s\u00ed misma y cada ciclo ser\u00e1 distinto. A nosotros nos pasa lo mismo, nos pasa, de ni\u00f1os y de adultos;\u00a0 nos pasa cuando jugamos y cuando hacemos todo lo que hacemos. Por m\u00ednimas o breves que nos parezcan estas oportunidades, de aproximaci\u00f3n a la ansiedad y alivio, por cada una de estas rondas de reorganizaci\u00f3n completa, nuestro cuerpo habr\u00e1 ganado flexibilidad para atravesar los siguientes eventos. Entonces, la energ\u00eda vital que incesantemente sube y baja, en alg\u00fan momento vuelve a pujar y habr\u00e1 movilidad, s\u00ed, claro, pero, estar\u00e1 encontrando un recorrido nuevo para transformarse en una movilidad cada vez menos reactiva, menos evasiva; y m\u00e1s direccionada, en cambio, por todas las formas vivificantes de la ansiedad que nos mantiene vitales, curiosos e inspirados.<\/span><\/p>\n

[1]<\/sup><\/a> Teor\u00eda Polivagal: Stephen Porges.<\/span><\/p>\n

[2]<\/sup><\/a> \u00a0Sintonizando Com Crian\u00e7as: Ale Duarte.<\/span><\/p>\n

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UNA MA\u00d1ANA COMO CUALQUIERA<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Hay gente que se inscribe a la Piscina para aprender a nadar pero, en mi caso fue para librarme de una vez por todas, de la ansiedad que me invade cuando sumerjo la cara.<\/span><\/p>\n

Expliqu\u00e9 a la profesora, que me apasiona practicar Stand Up Paddle (SUP) he remado sin caer al agua por inviernos y veranos; busco el chaleco salvavidas y me voy, a recorrer el lago remando de pie sobre una tabla inestable; adoro transitarlo sin apuro, en silencio pero, s\u00ed, por otro lado, no consigo sumergirme! Tan absurdo como eso, tan desparejas y contradictorias, pod\u00edan resultar las habilidades del cuerpo?<\/span><\/p>\n

La profesora me indic\u00f3 c\u00f3mo llegar al medio de la piscina sujetando un flotador en las manos, repet\u00ed mentalmente el objetivo y comenc\u00e9; bastante antes de la mitad, sumerg\u00ed la cara y colaps\u00e9; de un segundo al otro me sent\u00ed de plomo, tragu\u00e9 agua, tos\u00ed, aspir\u00e9, tos\u00ed, me asust\u00e9; por un instante pens\u00e9\u00a0 \u2014No encuentro ox\u00edgeno, \u201cesto\u201d es ahogarse! \u00bfCu\u00e1l ser\u00e1, el momento apropiado para gritar? No me sali\u00f3 el grito. No mir\u00e9 a los costados. Dej\u00e9 de escuchar las voces del grupo de hidrogimnasia con el mism\u00edsimo Marc Anthony aviv\u00e1ndolos a puro canto y sin darme cuenta, en un segundo, mi cuerpo me sac\u00f3 de ah\u00ed.<\/span><\/p>\n

Aparec\u00ed afuera, sentada, chorreando agua en el borde del gigante acuoso y celeste, que me hab\u00eda querido tragar. Los que hayan intentado salir de la piscina desde la zona donde no hacen pie, sin ayuda y sin escalera, se pueden hacer una idea de la potencia que propuls\u00f3 aquel salto durante una, incontenible, reacci\u00f3n de Hu\u00edda.<\/span><\/p>\n

La profesora (la primera) parec\u00eda entenderme, \u2014Son cosas que pasan, explic\u00f3, de a poco te vas a acostumbrar, ten\u00e9s que vencer, al miedo. Una mujer de mi edad me calm\u00f3 con su experiencia, ella llevaba tres a\u00f1os intentando aquel ejercicio con flotador. No hay apuro, era el mensaje, no hay apuro, me repet\u00ed. Ah\u00ed estaba Yo, insistente en el agua y repitiendo mentalmente que en ese entorno no ten\u00eda peligro de ahogo pero, ah\u00ed estaba tambi\u00e9n Yo, temblando las caderas y la mand\u00edbula sin entender que para mi cuerpo, ese d\u00eda, esa experiencia puntualmente, eso, que le estaba pasando, todav\u00eda no se sent\u00eda seguro. Insistir, forzar, razonarlo, no me conducir\u00eda hacia el aprendizaje y mucho menos al disfrute. Ni por un momento, se me ocurri\u00f3 cuestionar qu\u00e9 otra cosa podr\u00eda hacer o qu\u00e9 ser\u00eda lo que estaba aprendiendo, adem\u00e1s de ignorar al cuerpo y ensordecerme ante sus advertencias. Luego entend\u00ed, ser\u00eda otro el recorrido que deber\u00eda estar realizando para desactivar aquel nivel de alerta, que desat\u00f3 las reacciones m\u00e1s extremas. Me sent\u00ed extenuada pero, resist\u00ed; una vez afuera, continuaba aturdida y no lograba pensar con claridad pero, para mi sorpresa, no perd\u00ed la voluntad de intentarlo. Una ventana de curiosidad para con la nataci\u00f3n se manten\u00eda abierta por primera vez en mi vida y yo, todav\u00eda, la quer\u00eda disfrutar.\u00a0 Regres\u00e9 otro d\u00eda. La piscina estaba en silencio y hab\u00eda otra profesora.<\/span><\/p>\n

La profesora (la segunda) escuch\u00f3 mi motivo para nadar y antes de terminar la descripci\u00f3n de la apnea, que me limita desde que tengo memoria, ella, con el conocimiento exacto de quien lo ha padecido, expuso su estrategia de trabajo (id\u00e9ntica a la que formul\u00f3 la primera, \u201cavanzar paso a paso y dar tiempo al proceso\u201d). Pues, bien. Comenzamos.<\/span><\/p>\n

Caminamos en el agua, conversamos y caminamos\u2026 \u2014\u00bfHasta d\u00f3nde vamos? Tuve necesidad de saber. \u2014Hasta que sea suficiente para vos. Cuando sent\u00ed que se me apret\u00f3 el pecho no se lo dije porque era ah\u00ed nom\u00e1s, antes de sumergir los hombros; ella not\u00f3 mi crispaci\u00f3n civilizada, me propuso detenernos y retroceder. \u2014Hasta, d\u00f3nde?; \u2014Hasta que se sienta bien, hasta donde sea necesario para vos (hasta, que consiga respirar, pens\u00e9). Unos pasos atr\u00e1s, not\u00e9 que regresaba el alivio, ni s\u00e9 c\u00f3mo pero, ocurr\u00eda. Era alivio y eso nadie te lo ense\u00f1a, se siente. A los minutos, ocurri\u00f3 otro suspiro, vamos bien, pens\u00e9 sorprendida. Todo se acomodaba mejor, los brazos livianos, el aire entraba, las piernas se dejaban conducir, nada dol\u00eda y nada cansaba; la respiraci\u00f3n marcaba sus fronteras y el resto del cuerpo acompa\u00f1aba; todo parec\u00eda resolverse por s\u00ed mismo, se regulaba; pero, que se entienda, se regulaba no con las reglas de educaci\u00f3n y aprendizaje que yo conoc\u00eda sino, con las reglas del propio cuerpo buscando respirar, palpitar y digerir, para no interrumpir su funci\u00f3n primordial: la supervivencia. A continuaci\u00f3n del alivio resurg\u00eda mi curiosidad para probar algo nuevo, en esta clase me puedo quedar, resolv\u00ed. Extra\u00f1amente, nunca pens\u00e9 que en la otra no pudiese hacerlo, fue una clase normal pero, s\u00ed me preguntan: en esta yo quer\u00eda seguir y el cuerpo ped\u00eda m\u00e1s; y paulatinamente, una mezcla de movimientos reflejos y movilidad voluntaria me vivificaba.<\/span><\/p>\n

Paso a Paso, me hab\u00eda anticipado la profesora cuando empezamos y para mi sorpresa, cada paso era 12 veces m\u00e1s peque\u00f1o, que aquellos otros que estuve dando en la clase anterior e incluso as\u00ed, el tiempo de la preparaci\u00f3n parec\u00eda llevarse todo mi esfuerzo. Ella propon\u00eda el ejercicio y yo empezaba a armarlo confiada pero, de repente, ah\u00ed nom\u00e1s retroced\u00eda, respiraba, daba un rodeo, regresaba; me temblaban las piernas, me alejaba, volv\u00eda; me estallaba el coraz\u00f3n, me alejaba; cada retorno era m\u00e1s cercano pero, llevaba muchos ensayos. Precis\u00e9 muchos ensayos porque de un segundo para el otro, las tensiones adentro se acentuaban y ni siquiera me daba cuenta por qu\u00e9 hab\u00eda ocurrido y si lo pensaba era peor, era un l\u00edo. Aquello era tomar conciencia de la disposici\u00f3n previa a cualquier cambio, pens\u00e9; lo mismo que ayudan a identificar quienes promueven modelos de autorregulaci\u00f3n som\u00e1tica[1]<\/sup><\/a>, la construcci\u00f3n integral del \u201cpronto, listo\u2026\u201d, tan frecuentemente omitida, en el instante previo a la acci\u00f3n. Ah\u00ed estaba yo, aprendiendo a nadar con alguien que conduc\u00eda aquello, con un ritmo diferente y con resultados diferentes. Llevamos cinco clases y el placer que me produce la zambullida desde el cubo, le gana (por ahora) a todo lo previo!<\/span><\/p>\n

Ocurri\u00f3 en un rinconcito de mi ciudad, en un club de mi barrio, una profesora entre otras, una ma\u00f1ana cualquiera; esas cosas pasan, la vor\u00e1gine de la ciudad esconde mucha gente que lleva adelante su oficio alent\u00e1ndonos a reconocer la seguridad \u201ccon el cuerpo\u201d, antes de empezar a actuar; ayud\u00e1ndonos a aprender, sin resignar el contacto con nosotros mismos.<\/span><\/p>\n

[1]<\/sup><\/a> Sintonizando Com Crian\u00e7as Ale Duarte<\/span><\/p>\n

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UNA, QUE SEPAMOS TODOS<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Esper\u00e1, esper\u00e1 no te apures, no corras; no corras. Le suplica el hombre, a una criaturita que, ni siquiera lo escucha desde que pis\u00f3 la Plaza y atraviesa, intr\u00e9pido, por la multitud de personas. C\u00f3mo no entenderlo! \u00bfQui\u00e9n no ha sentido la tensi\u00f3n de presenciar el movimiento imparable en otro?.<\/span>
\nY, por otra parte, qui\u00e9n de nosotros no recuerda su contra cara, la potencia acumulada que te impulsa a moverte hasta que se te antoje, esquivar, zafar, amagar hasta llegar invictos al alivio. Qui\u00e9n no ha buscado esa felicidad que produce el alivio de las tensiones del cuerpo. Alivio, s\u00ed. Tangible y concreto, c\u00f3mo si movieras un tobillo ahora, mientras lees esto y cuando empez\u00e1s a moverlo, otras partes del cuerpo, las articulaciones chicas, los dedos, el cuello, se pasan el dato y terminan en unos pocos segundos pidiendo lo mismo: moverse por moverse, moverse porque s\u00ed.<\/span>
\nEstamos hoy en un escal\u00f3n menos transitado de nosotros mismos, desafiados a encontrar el alivio del cuerpo (que permite pensar y socializar) en territorios m\u00e1s limitados. Recordando a diario que los m\u00e1rgenes de tolerancia son los de cada quien y los de cada d\u00eda. Has visto un barco? Un barco, s\u00ed, ese, el que se te ocurra; esto mismo ocurre con el cuerpo; cada quien a cada instante tiene una realidad atendible adentro, no necesariamente coincide con otros, y no necesariamente logramos siquiera describirla pero, mientras alguno record\u00f3 un barco peque\u00f1o en la l\u00ednea del horizonte, a mi se me vino a la mente una mole de la altura de los edificios, desplaz\u00e1ndose lento, cual animal prehist\u00f3rico que cruzara la calle ah\u00ed nom\u00e1s, a dos cuadras, mientras espero el bus en mi parada de Buenos Aires y Col\u00f3n. Ya sabemos, que los l\u00edmites de nuestra tolerancia no tienen por qu\u00e9 coincidir por tener una edad, o por estar en el mismo lugar o pertenecer a la misma familia; ni se apaciguan cuando los razonamos (generalmente ocurre todo lo contrario). Pero, a pesar de tanta diferencia todos somos\u00a0 receptivos a ciertos alivios sensoriales. \u00bfAlguna vez, sentiste que respirabas mejor al apagarse el ronroneo de un motor en la habitaci\u00f3n?<\/span>
\nA cualquier hora, en cualquier lugar que est\u00e9s, aunque no entendamos el desencadenante, (y, cr\u00e9anme, no es necesario entenderlo) cuando tu cuerpo se hace sentir inc\u00f3modo pide una tregua, una pausa, te avisa; aunque lo que uno se fija primero es en lo que perdi\u00f3, uno lo que siente in\/Comodidad y se empaca porfiando para recuperarla por los mismos recorridos que sirvieron antes. La parte beneficiosa de notar una incomodidad, es que durante esos instantes es precisamente, cuando puede ayudar nuestro Sistema de conexi\u00f3n social[1]<\/sup><\/a> con respuestas que no piden de nosotros ning\u00fan esfuerzo para entender la cadena de acontecimientos; simplemente, reaccionan, y alivian directo. Directo, s\u00ed, como aliviar el cuerpo mirando a los costados, por una y otra vez, con lentitud y curiosidad.<\/span>
\nPoderosos e insignificantes alivios cotidianos, reorganizaciones del sistema nerviosos que bien conoce nuestro cuerpo, ya est\u00e1n en nosotros sin que nadie se los ense\u00f1e, ayud\u00e1ndose con lo ac\u00fastico y lo visual para volver a pensar con claridad. Cuando retiramos los lentes para escuchar algo que nos preocupa. Cuando nos refugiamos en el ba\u00f1o, la habitaci\u00f3n menos ruidosa, para pensar. Al pausar los pensamientos sobre un tema dif\u00edcil e intercalar una tarea manual, sencilla, lo que sea que hagamos, hasta completarla con un resultado satisfactorio para salir de la porfiadez mental por un tiempo y dar movilidad a las articulaciones, todas, las m\u00e1s amplias y las chiquitas, cuantas m\u00e1s articulaciones despabilen, mejor.<\/span>
\nNinguna de estas ocurrencias cambia (todav\u00eda) la situaci\u00f3n de fondo pero, esas peque\u00f1as reorganizaciones del sistema nerviosos ya est\u00e1n haciendo red para que se manifiesten nuestra disponibilidad vincular y creatividad.<\/span><\/p>\n

[1]<\/sup><\/a> Teor\u00eda Polivagal: Stephen Porges.<\/span><\/p>\n

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A tener en consideraci\u00f3n cuando juguemos sobre una base de energ\u00eda elevada y\/o contenida.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

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Los cachorros de mam\u00edfero juegan por\/para entrenar un sistema de resoluci\u00f3n de tensi\u00f3n que los mantenga dentro del grupo que ayuda a su supervivencia.<\/span><\/p>\n

Las tensiones del cuerpo (coraz\u00f3n, pulmones, intestino, m\u00fasculos y articulaciones) buscan movilidad.<\/span><\/p>\n

Cuando la tensi\u00f3n se vuelve intolerable, activa reacciones de m\u00e1ximo estr\u00e9s (se saca fuerza desmedida o se cae en agotamiento mental y muscular repentino). Este sistema es eficaz para la supervivencia pero, in conducente para la vida entre otros, el aprendizaje, la comunicaci\u00f3n y la creatividad.<\/span><\/p>\n

El cuerpo humano sabe aliviarse y aliviar cuando estamos entre otros, siempre que no se transgreda el umbral de tolerancia mam\u00edfero (auditivo y visual).<\/span><\/p>\n

Para que nuestra movilidad se mantenga integrada (compatible con la experiencia de descanso, reposici\u00f3n e integraci\u00f3n mental), requiere un desenvolvimiento gradual, no repentino ni abrupto, entre las fases de alta energ\u00eda y baja energ\u00eda.<\/span><\/p><\/blockquote>\n

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5 fases de movilidad autorregulada (Al\u00e9 Duarte)<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

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La experiencia del jugar ocurre, cada d\u00eda y con cada interlocutor pero si piensas, que mi experiencia puede complementar la tuya; comun\u00edcate y veamos juntos, qu\u00e9 somos capaces de lograr…<\/span>
\nMantente comunicado.<\/span><\/p>\n

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Mar\u00eda Noel Llanes Castro + 598 97 310 990 \/ llanesnoel@gmail.com<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Psicomotricista. Profesora de Filosof\u00eda. Profesora Adscripta.<\/span><\/p>\n

Complet\u00e9 mi formaci\u00f3n como psicomotricista en UDELAR, investigando La Risa: el irrefrenable imperativo biol\u00f3gico por el cual se produce y su relaci\u00f3n (en tr\u00edpode) con otras dos expresiones C\u00f3lera y Llanto.<\/span><\/p>\n

Actualmente, coordino el espacio JUEGO en centro Tiferet<\/a><\/strong><\/span>, Montevideo y brindo atenci\u00f3n Psicomotriz, en centro CIREL, de la ciudad de Chuy, Rocha.<\/span><\/p>\n

Integro la Red de difusi\u00f3n de un modelo naturista dise\u00f1ado por Alexandre (Ale) Duarte, \u201cSintonizando Com Crian\u00e7as\u201d. Encuentro, que los principios de esa pr\u00e1ctica dan continuidad a mis centros de inter\u00e9s, tanto en docencia, como psicomotricidad; se trata de una perspectiva que facilita la complementariedad de conocimientos y la creaci\u00f3n de nuevos contextos, desde los cuales ampliar la reorganizaci\u00f3n interna y social.<\/span><\/p>\n

* En 2016, en el marco de la formaci\u00f3n, Sintonizando Com Crian\u00e7as comenz\u00f3 mi experiencia con la sintomatolog\u00eda\u00a0 de estr\u00e9s postraum\u00e1tico (TEPT) junto a un grupo de ni\u00f1os, afectados por el acontecimiento de un tornado, en la ciudad de Dolores, Uruguay.<\/span><\/p>\n

* Profesora de Filosof\u00eda en Educaci\u00f3n Media (I.P.A.) y Profesora Adscripta. Brind\u00e9 formaci\u00f3n de Psicomotricidad para estudiantes de Magisterio (IINN); y para docentes de Filosof\u00eda en I.P.E.S. \u201cLa incidencia de la expresividad no verbal dentro de la din\u00e1mica del Aprendizaje formal\u201d.<\/span><\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

por Maria Noel Llanes 11 de Abril de 2020   NOTICIAS VIEJAS PARA HISTORIAS NUEVAS Hace unos a\u00f1os, me maravill\u00f3 descubrir una informaci\u00f3n o dir\u00eda mejor, me maravillaron dos partes, de esa informaci\u00f3n (s\u00ed, soy de maravillarme f\u00e1cilmente ante la humanidad). A mediados de los \u00a0\u030190 se \u201cdescubri\u00f3\u201d que los […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1632,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1607","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/herramientasparalasalud.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1607"}],"collection":[{"href":"https:\/\/herramientasparalasalud.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/herramientasparalasalud.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herramientasparalasalud.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herramientasparalasalud.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1607"}],"version-history":[{"count":36,"href":"https:\/\/herramientasparalasalud.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1607\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2285,"href":"https:\/\/herramientasparalasalud.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1607\/revisions\/2285"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herramientasparalasalud.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1632"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/herramientasparalasalud.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1607"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/herramientasparalasalud.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1607"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/herramientasparalasalud.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1607"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}