Archive for Mes: septiembre 2021

21 días para retomar el hábito de meditar

¿Has hecho un taller de Mindfulness, pero después te cuesta seguir practicando solo? ¿Sabes que meditar te hace bien, pero has perdido el hábito o nunca lo lograste adquirir? Esta propuesta puede ser para ti… Te invitamos a participar de este desafío de 21 días para retomar el hábito de […]

¿Qué necesito para lograr un objetivo? Reflexiones sobre la Motivación.

¿Qué necesito para lograr un objetivo? Reflexiones sobre la motivación Lic. Carlos Cabrera Además de buena suerte, adquirir las habilidades y proveerme de los recursos externos necesarios, para lograr objetivos a mediano y largo plazo algo muy importante es: mantener mi motivación. Si me motivo, puedo llevar adelante las acciones […]